Причины болезней – 2
Если вы осознали, что любая болезнь приходит изнутри, а не снаружи, начинайте действовать. [[MORE]] Единственное, с чем вам нужно работать – это мысль, а мысль можно и нужно сознательно менять. Измените грустную мысль – исчезнет грусть, измените пагубную, разрушающую мысль – разрушение остановится. И займитесь этим не когда-нибудь в отпуске, не на выходных, не в неопределенном будущем, а сейчас. Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, по кругу, поэтому отслеживайте пагубные мысли постоянно. Для начала расслабьтесь и отпустите свою болезнь. Перестаньте думать о ней (хотя бы в негативном ключе), избавьтесь от постоянного нервного напряжения или даже паники. Теперь болезнь не имеет к вам никакого отношения. Какое-то время она была центром вашего мира, вокруг нее крутились все мысли и желания. Но, согласитесь, если цель самого существования – выздороветь, вам пора кардинально менять образ жизни и ход мыслей. Хронические больные – это зачастую люди, которым проще жить со своей бо...