VOPROSY

В длинной череде детских недугов этот стоит особняком. Речь – об энурезе (ночном недержании мочи), отравившем жизнь многим поколениям детей и подростков [[MORE]] А также – их родителям, которые или предпочитают об этой «деликатной проблеме» не распространяться, считая ее чем-то постыдным. Или не придают «подобной неприятности» особого значения, пребывая в полной уверенности, что энурез – явление временное. Специалисты убеждены: и те и другие не правы. Пустить болезнь на самотек, значит обречь ее юного обладателя на множество других, не менее серьезных проблем. Слово – нашему эксперту, одному из ведущих специалистов в этой области, врачу-нефрологу высшей категории, заслуженному врачу России, заведующей нефрологическим отделением Измайловской детской клинической больницы г. Москвы Стелле Бадяевой. Сила стереотипов В Измайловской ДКБ к лечению энуреза – отношение особое. За более чем 30 лет, что здесь занимаются этой проблемой, Стелла Абрамовна и ее коллеги помогли избавиться от энуреза т...

Ученые подсчитали, сколько соли необходимо потреблять, чтобы избежать развития рака желудка. Соль, также как и сахар, самая вредная пищевая добавка, считает Кейт Мендоса, руководитель одного из благотворительных фондов Великобритании. Снижение соли до 6 г в день позволит предотвратить 1050 случаев заболевания. Слишком соленая пища повреждает слизистую желудка. [[MORE]] По оценкам специалистов, 14% рака желудка (один из семи случаев) можно было бы избежать за счет снижения потребления соли до рекомендованного уровня. Мировые оценки показывают, что человек в среднем потребляет 8,6 г каждый день. Самыми заядлыми любителями соленой и острой пищи названы российские граждане. Особенно в почете соленые огурчики (даже летом). Большая часть соли потребляется в обработанной продукции (свыше 43%), а не в чистом виде, как пищевая добавка. Рекомендуемая норма (6 г) приравнивается к 1 ч. ложке в сутки. Всемирный фонд исследования рака утверждает, что бороться с вредной привычкой поможет определенная...

По данным нового исследования, соматические проявления депрессии (усталость, потеря аппетита и т.д.) способствуют развитию атеросклероза артерий. [[MORE]] Ученые давно обнаружили, что негативные эмоции (тревога, злость) увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Новое исследование помогло установить, что именно депрессия, точнее ее соматические симптомы, влияют на состояние сосудов. «В других исследованиях по отдельности рассматривали влияние тревоги, гнева, депрессии и враждебности на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», - говорит главный автор новой работы, Jesse C. Stewart (Purdue University, Индианаполис, США). Проблема заключалась в том, что негативные эмоции чаще всего присутствуют одновременно, поэтому было трудно сказать, что же сильнее всего влияет на сосудистый риск. Группа ученых из Индианаполиса обследовала мужчин и женщин (324 человека), чей средний возраст составил 60,6 лет. Чтобы выявить ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний, у участников иссл...

Пятна на коже практически невозможно скрыть от постороннего глаза. Медицине известно, что чаще всего пятна на коже появляются, как признак старения. Они постоянно напоминают о том, что время идет, и годы не проходят бесследно. Специалисты в косметологии не только советуют ухаживать за стареющей кожей, но и привыкнуть к мысли, что надо это делать как можно раньше. [[MORE]] Солнечные лучи, под которые мы так охотно подставляем свою кожу в течение всей жизни, на самом деле служат ей плохую службу, вызывая ее преждевременное старение. С каждым годом растет число женщин, у которых такое фотостарение кожи на лице, шее и коже декольте происходит все раньше. Начинаются деструктивные процессы в коже с появления сухости и шелушения, потом - ее истончения и потери эластичности, а в последствии - появлением на ней морщин и пигментных пятен. Чтобы вернуть такой коже свежесть и потерянную молодость, понадобится применение методов косметологии с использованием новейшей технологии и эффективные ...

Нередко отпуск с ребенком становится настоящим испытанием как для самого малыша, так и его родителей. Но этого можно избежать, уделив больше внимания подготовке к путешествию. Помочь составить список самых нужных вещей, которые стоит положить в чемодан, согласились доцент кафедры педиатрии Валентина Корнева и мама двоих детей Ольга Карпенко. Одежда [[MORE]] В первую очередь, детская одежда должна соответствовать климатическим условиям местности, в которую вы отправляетесь. И, конечно же, быть удобной. Но даже если вы едете в самую жаркую страну, все равно прихватите теплые вещи. У ребенка до конца не сформирована система теплообмена, и ему может быть холодно даже тогда, когда взрослому будет вполне комфортно. Важно взять с собой удобную обувь и головной убор. Средства по уходу На отдыхе ребенку понадобятся: шампунь, средство для купания, собственные мочалка и полотенце, детская зубная паста, расческа, ножнички, ватные палочки, салфетки, детский крем. Обязательно возьмите с собой солнц...

Всенародно известно, что многократно неудовлетворенная сексом женщина страшна во гневе. Горе мужчине, волею судьбы-злодейки оказавшемуся в постели такой гражданки и таки не сумевшему оказать первую сексуальную помощь страдалице! Масла в огонь подливают медики, заявляющие, что секс без оргазма грозит женщине жуткими проблемами со здоровьем. [[MORE]] "Секс без оргазма не просто пустая трата времени, но и неоправданный стресс для женского организма!" - скандируют светила современной медицины, с укоризной поглядывая в сторону мужчин, так и не научившихся доводить начатое дело до логичного конца Ради какой такой великой цели два человека тратят многочисленные финансовые сбережения на свадьбу, если уже через год ненавидят друг друга и без капли сожаления разводятся? Для чего молодой человек поступает в институт, если появляется там только во время сессий? Что заставляет пухликов садиться на диету, если неделю спустя они с жадностью и в одночасье поглощают всё содержимое двухметрово...

Британские ученые впервые установили причины, по которым вызванный тяжелой утратой сильный стресс может привести к смерти. Они обнаружили, что области мозга, ответственные за обучение, память и эмоции, способны дестабилизировать деятельность сердечной мышцы у людей, уже имеющих кардиологические заболевания. [[MORE]] Под влиянием стресса передние доли коры головного мозга активизируются и оказываются вовлеченными в порочный круг, задавая сердечной мышце неправильный ритм, утверждают исследователи в статье, опубликованной в интернет-версии журнала Proceedings of the National Academy of Sciences. Ученые всегда подозревали, что эмоциональные проблемы (например, потеря близкого человека) могут поставить сердце «под удар», вызвав повышение кровяного давления. Виновником этого считались «примитивные» области мозга, такие как ствол головного мозга, подающий сигналы сердечной мышце. Остановка сердца в результате стресса оставалась необъяснимой загадкой. Открытие новых отношений между сердцем и ...

Долгое занятие любым делом рано или поздно принесет свои, специфические проблемы со здоровьем. Сегодня мы публикуем комплекс упражнений, разработанный членом американской Академии геронтологической медицины Милой Клецкой, для тех, кто длительное время вынужден находиться за рулем автомобиля. Главная задача этой гимнастики - снять напряжение, как с тела, так и с нервной системы. [[MORE]] Наклон вперёд. Поставьте стул посреди комнаты. Встаньте от него на такое расстояние, чтобы при наклоне на 90 градусов коснуться руками его спинки. Сгибайтесь только в тазобедренных суставах, ноги прямые. Растягивайтесь очень медленно вперёд за счет плечевого пояса и мышц задней поверхности ног. Не сгибая ног и не прогибая спину, потянитесь вперёд и вверх, и возьмитесь руками за спинку стула. Задержитесь в этом положении на 1 минуту. Скручивание. Опуститесь на коврик на колени, не разводя их, и сядьте на пятки. Сцепите пальцы в замок и на выдохе поднимите сцепленные руки вверх, выворачивая ладони наружу....

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) признала аэробику эффективным методом борьбы с гипертонией, сообщает WebMD. Результаты исследования, проведенного специалистами ассоциации, опубликованы в журнале Hypertension. [[MORE]] Американские ученые решили выяснить, какие немедикаментозные методики снижения кровяного давления обладают доказанной эффективностью. Для этого они изучили ряд опубликованных ранее научных работ, отсортировав их по качеству. Медики отобрали отчеты о научных исследованиях, опубликованные за последние шесть лет, и обнаружили 124 работы, посвященных поведенческой терапии; 105 работ, посвященных неинвазивным процедурам и устройствам и 773 работы, изучающих эффективность различных физических нагрузок для снижения кровяного давления. Исследователи рассматривали материалы, посвященные аэробике, йоге, акупунктуре, медитации, поднятию тяжестей и биологической обратной связи – комплексу физиологических и лечебных процедур, в ходе которых пациен...