Детская каша рецепт. Как варить кашу детям
Для полноценного роста малыша важно со временем расширять рацион его питания. Одним из первых и любимых блюд для детей является каша. И это не удивительно, ведь каши богаты жизненно необходимыми жирами, углеводами, витаминами и минералами. [[MORE]] Наши мамы и бабушки были глубоко убеждены, что манная каша – основной продукт детского питания после материнского молока. Сегодня медики не рекомендуют давать детям манную кашу чаще одного раза в 2 недели. Детская каша - рецепт гречневой каши Первой в рационе ребёнка должна стать гречневая каша. Такая детская каша усваивается детским организмом легче, чем другие каши, а также содержит много растительного белка и массу солей: фосфора, магния и калия. Железа в гречневой каше в 6 раз больше, чем в рисовой или манной. Готовится детская каша очень просто. Нужно взять гречки и воды или молока в пропорции 1:2. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, убавить до минимума. Важно, когда будете варить детскую кашу, ...