VOPROSY

В течение 2-3 недель ежедневно выпивайте по 0,5-1 стакану свежевыжатого сока красной свеклы: 2-3 раза в день за полчаса до еды. [[MORE]] Приготовьте настойку: смешайте по полстакана свежевыжатого сока свеклы, клюквы и моркови со стаканом меда и 100 г водки. Выдержите неделю в темном прохладном месте и принимайте по столовой ложке 5-7 раз в день. Залейте столовую ложку измельченных створок фасоли обыкновенной стаканом кипятка. Поварите на медленном огне 10-15 минут, дайте настояться в течение часа, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Курс - 3 недели. Съедайте в день по небольшой головке репчатого лука. Смешайте сок, полученный из 1 кг репчатого лука со стаканом меда, добавьте толченые перегородки 25 грецких орехов, стакан сока алоэ древовидного (лучше 3-5-летнего возраста), залейте 300 г водки и наставайте 10 дней в темном месте. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день перед едой. При гипертонии показано пить настои из лекарственных растений. Принимать их реком...

Химические вещества, которые содержатся в искусственном загаре и косметике, связаны с ожирением и диабетом. Речь о фталатах, разговоры об опасности которых идут уже давно. [[MORE]] Бесцветные химические субстанции фталаты содержатся в большом количестве продуктов, ориентированных на массового потребителя. Ученые из шведского Университета Уппсала установили, что чем чаще человек подвергается воздействию фталатов, то выше вероятность того, что он наберет лишний вес. Даже "умеренный" уровень этих веществ в кровотоке увеличивает риск развития диабета в два раза. Каждый год в мире производится один миллиард тон фталатов, которые используются в качестве гелевых агентов в косметике, бытовых очистителях, а также пластиковых бутылках. Человечество применяет фталаты уже более полувека. В последние годы растет количество научных исследований, которые позволяют сделать предположение о негативном влиянии фталатов на здоровье человека. В частности, утверждается, что эти вещества способству...

Как часто в конце рабочей недели мы ощущаем чувство усталости. И как часто нам не хватает выходных, чтобы восстановить силы. Как же максимально полезно для организма можно использовать выходные? [[MORE]] В первый день необходимо провести подготовку организма к очищению. Для этого придется отказаться от жирной пищи, кофе и чая. Лучше сделать легкий овощной салат, заправив его оливковым маслом, лимоном и яблочным уксусом. Необходимо выпить за день минимум 2 литра минеральной воды. Перед тем как принять вечернюю ванну, сделайте себе массаж с помощью натуральной щетки. Ваша кожа при этом должна быть абсолютно сухой. Такой массаж стимулирует движение лимфы и усиливает выведение токсинов из организма. После массажа – теплая ванна с добавлением пары капель масла розмарина. Постепенно добавляйте в ванну холодной воды до тех пор, пока через полчаса - час она не станет прохладной. Основой второго дня должна стать строгая монодиета, состоящая из любого фрукта или овоща и его сока. Пищу можно прин...

Голландские исследователи пришли к выводу после ряда проведенных тестов, что рыбий жир может воспрепятствовать проведению эффективной химиотерапии у онкологических больных. Рыбий жир, вполне вероятно, является причиной того, что лечение не дает ожидаемых результатов. [[MORE]] Ученые в ходе исследования выяснили, что в рыбьем жире имеются 2 жирные кислоты, такие же, какие вырабатывают и стволовые клетки крови. Специалисты пришли к выводу, что именно эти кислоты создают иммунитет опухоли и тем самым защищают ее от действующего вещества медикаментов, применяемых в химиотерапии. Исследования пока в стадии экспериментов, и эксперты не могут достоверно утверждать о том, что рыбий жир вреден для онкологических больных, поэтому планируется проведение дальнейших исследований. Но Британский онкологический фонд в превентивных целях уже предложил пациентам с онкологическим диагнозом консультироваться с лечащими врачами по поводу того, в какой мере безопасно для них употребление в пищу жирной рыбы ...

Еще 150 лет назад ученым стало известно, что воздействие электрического тока на кожу может потенцировать заживление ран. Группа австрийских и британских ученых в ходе эксперимента доказала, что естественные электрические поля и токи в тканях играют важнейшую роль в процессе заживления ран, притягивая к поврежденным областям дополнительные клетки для восстановления. Клетки и ткани функционируют как химические батареи, с позитивно заряженными ионами калия и негативно заряженными ионами хлора, перетекающими через мембраны. Это создает линии электрического поля по всему телу. [[MORE]] Когда ткань повреждается, это вносит нарушения в работу батарей, по сути, создавая в сети короткое замыкание. Исследователям удалось вырастить слои мышиных клеток и тканей, таких как роговица, и, воздействуя на них разными электрическими полями, обнаружить, что это или ускоряет, или полностью останавливает процесс заживления, в зависимости от местонахождения и силы поля. Особый интерес представляло изучение г...

... расходов в будущем, либо как благословение, либо даже как признак супермужественности их отца. Там в чем «виноваты» близнецы? На днях сотрудники Университета Юты добавили еще один пункт в перечень плюсов и минусов близнецов: они улучшают здоровье матери, а вот с сексуальными способностями отца их появление на свет не имеет ничего общего. [[MORE]] На первый взгляд, выводы Шеннен Робсон и Кена Смита могут показаться странными. Во-первых, рождение двойняшек влечет за собой большие материальные и физические затраты, а связанному с ними стрессу сложно приписать оздоровительный эффект. Во-вторых, принято считать, что чем больше у женщины детей, тем больше риск младенческой и материнской смертности. За примерами далеко ходить не надо – практически вся Африка так живет. С этой точки зрения, близнецов можно рассматривать как природный «страховой полис» на случай потери одного эмбриона в начале беременности. Таких «страховок» приходится от 6 до 40 на каждую тысячу беременностей в зависимости...

Ученые утверждают, что куриные яйца в наше время являются более полезными и питательными, чем были 30 - 35 лет назад. [[MORE]] Кроме того, учеными было обнаружено, что яйца современных кур содержат меньше калорий, жиров и холестерина, а витамина D в них содержится больше, чем считалось раньше. Крупное исследование, проведенное специалистами Института пищевых исследований, показало, что яйцо среднего размера сейчас содержит насыщенных жиров на 25% меньше по сравнению с 1980 годом. Как известно, высокое содержание в крови человека «плохого» холестерина связывают с болезнями сердца. В настоящее время в яйцах содержится не 1,7, как считалось ранее, а 1,3 грамма жира, притом, что рекомендованная суточная норма составляет около 20г насыщенных жиров. Исследование показало, что в яйце содержится 177 мкг холестерина, а это на 10% меньше по сравнению с тем, что было раньше (202 мкг). Калорий в них содержится также меньше, чем предполагалось – не 78, а 66. Кроме того, как заявили ученые, витамина...

По своей сути, бургер – это большой бутерброд, которому начинкой служит рубленая котлета с сыром и зеленью. Такие большие и сытные бутерброды прерогатива заведений быстрого питания. Но чтобы получить от такого блюда максимум пользы для организма, следует приготовить его дома из хороших и свежих продуктов. [[MORE]] Домашний бургер рецепт приготовления Для начала, чтобы приготовить бургеры, печем булочки (или покупаем в супермаркете). Для теста к бургерам нам потребуется: Кипяченая вода – 500 грамм. Молоко – 500 грамм. Растительное масло – 100-120 грамм. Несколько ложек сметаны. Соль, сахар по вкусу (по столовой ложке). Сухие или прессованные дрожжи (две ложки столовых или 20 грамм). Мука на усмотрение. Кунжут. Для начинки бургеров: Мясной фарш – 500 грамм. Луковица. Сыр. Салат. Помидор. Соленый огурец. Лук репчатый. Кетчуп, майонез (можно заменит любимым соусом). Как приготовить бургер в домашних условиях? Итак, приступаем к приготовлению бургеров. Для этого в теплом молоке или в...