Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2010

Поздние дети защищают своих матерей от рака матки

У врачей-педиатров не вызывает восторга обозначившаяся среди женщин в последнее десятилетие тенденция откладывать рождение детей до 30-35 лет. А онкологи утверждают, что рождение позднего ребенка снижает риск развития рака эндометрия. [[MORE]] Общеизвестно, что зачатие и рождение ребенка в возрасте, когда мама старше 30-35 и тем более 40 лет, связано со значительным повышением опасности развития врожденных патологий у таких детей. Небезразличен возраст деторождения и для самой матери: поздняя беременность грозит ей диабетом, гипертонией и серьезными осложнениями во время родов. Однако, как утверждают американские исследователи из Южнокалифорнийского университета (University of Southern California), в поздней беременности скрывается, по крайней мере, один несомненный плюс – рождение ребенка в возрасте 30-40 лет и старше в будущем значительно снижает риск развития у женщины такого распространенного онкологического заболевания как рак тела матки. Авторы изучали информацию о состоянии здор...

Упражнения на ноги. Продолжение

Продолжаем тренировку! Упражнение 4. На лошади [[MORE]] Прими исходное положение как на картинке: ноги шире ширины плечь, носки немного разведены (для сохранения равновесия). Сначала это упражнение покажется тебе сложным, но оно хорошо укрепляет мышцы ног и ягодиц, поэтому со временем упражнение станет легким. Каждый раз выполняя его старайся приседать ниже и ниже, пока бедра не будут параллельно полу. Задержись в таком положении как минимум 5 минут. При этом следи за дыханием, не клади руки на ноги, скрести руки на груди или вытяни перед собой (как на картинке). Упражнение 5. Индийские приседания 1. Прими исходное положение (картинка 1): ноги на ширину плеч, носки врозь. 2. Присядь: спину держи прямо, бедра должны быть параллельно полу, а руки - вдоль тела. Когда приседаешь, отрывай пятки от пола. 3. Затем быстро оттолкнись носками и встань. Это должно быть стремительное движение. При этом подними руки, чтобы они снова приняли исходное положение (параллельно полу). Старайся выполня...

Просмотр детских каналов приводит к ожирению

Дети в Швеции подвергаются огромному количеству ТВ-рекламы. Реклама продуктов питания, в первую очередь фаст-фуда и конфет, доминируют в рекламе во время детских программ. Исследования, проведенные в Университете Гетеборга, Швеция, показывают, что Швеция ничем не отличается от других стран, когда речь идет о количестве рекламы, воздействующей на детей. [[MORE]] Дети в возрасте от 3 до 12 лет в Швеции часто сталкиваются с рекламой пищи по телевизору, преобладают (в порядке убывания) фаст-фуд, алкоголь, шоколад и конфеты. Результаты были представлены в статье 13 исследовательскими группами из разных стран в Американском журнале общественного здравоохранения. Связь между едой и рекламой Существует доказанная связь между рекламой пищи и выбором продуктов, который делают дети. 10% школьников во всем мире и 22 миллионов детей в возрасте до пяти лет имеют избыточный вес или страдают ожирением. Дети этого возраста в Швеции смотрят телевизор около 100 минут в день, две трети из которых включают...

Виртуальная реальность провоцирует рак и слабоумие

Доктор Арик Сигмэн, член Королевского медицинского общества и Британского психологического общества, утверждает, что многочасовое пребывание в виртуальной реальности не проходит бесследно для здоровья. [[MORE]] По данным, которые приводит в своей работе доктор Сигмэн, за последние 20 лет жители Великобритании стали значительно меньше общаться «в реале» - если в 1987 году средний англичанин тратил на такое общение шесть часов в день, то в 2007 году - уже только два часа. В то же время телевизору, Интернету и компьютерным играм англичане уделяют приблизительно восемь часов в день, при этом первый компьютер у 25% детей появляется в возрасте пяти лет. "Большинство британцев социально и физически дистанцируются от окружающих, - замечает Арик Сигмэн. - Находясь на улице или дома, люди не видят и не слышат друг друга, ведь они слушают музыку в наушниках, смотрят видео на смартфоне BlackBerry, а общаются с помощью SMS или через Twitter". Также и социальные сети, с одной стороны, объе...

Акне в вопросах и ответах

Что такое акне? При неправильном функционировании сальных желез происходит закупорка пор кожным салом. В результате этого возникает воспалительный процесс, который проявляется в виде угрей, прыщей, фурункулов, рубцов и т.п. Все это называется акне. [[MORE]] Влияет ли питание на акне? Считается, что прямой связи между питанием и акне нет. Однако, существует связь косвенная. Во-первых, правильное питание оздоравливает ваш организм в целом, это благотворно влияет на кожу. Во-вторых, если у вас пищевая аллергия, тогда еда, которую вы употребляете, будет влиять на состояние кожи. Если вы съедите что-то, что не понравилось вашему организму, это тут же отразиться на вашем лице. Влияет ли секс на акне? Влияет ли грязь на акне? Нет, если только у вас нет особенных аллергических реакций. Так называемые черные точки на лице появляются не из-за пыли, а по причине внутренних процессов закупорки пор. Люди, страдающие от акне, стараются умывать лицо чаще, чем 2 раза в сутки. Это неправильно, при тако...