Сообщения

Сообщения за май, 2005

Ученые определили формулу счастья

Группа ученых из Европы и Австралии в течение 24 лет проводила опрос среди жителей своих стран с целью вывести формулу счастья. По окончании исследования ученые пришли к выводу, что стать счастливым может каждый, пишет газета «Сегодня». [[MORE]] Исследователи доказали, что чувство удовлетворенности жизнью и ощущение счастья поддаются управлению и зависят от вполне конкретных параметров. На первое место ученые поставили эмоциональную уравновешенность партнера. «Независимо от продолжительности отношений, счастливыми оказались лишь те пары, где партнеры эмоционально уравновешены», — поясняет доктор Хидей. На втором месте — жизненные приоритеты: «Люди, у которых в жизни наибольшую ценность представляет семья, более счастливы, чем те, которые считают абсолютным приоритетом материальные ценности и карьеру. Такая ситуация характерна и для мужчин, и для женщин. Но все же одно гендерное различие есть: женщины, партнер которых ставит превыше всего семейные ценности, намного счастливее тех, чьи ...

Завтрак с пользой для сердца..

Как редко мы задумываемся о собственном здоровье, а уж тем более рано утром, когда просто хочется поспать либо нужно мчаться сломя голову на работу.. Если уж и удается что-то перехватить рано утром, так это, как правило, чашка кофе (чтобы окончательно проснуться) и в лучшем случае бутерброд.. [[MORE]] Предлагаем сделать завтрак не только вкусным, но и еще полезным для нашего сердца, одного из главных органов человека. 1. Свежие фрукты и темный горький шоколад Фрукты содержат разнообразные антиоксиданты, которые предотвращают появление таких заболеваний как рак и других сердечных заболеваний. Горький шоколад также содержит большое количество флавинов (вид антиоксидантов), которые также защищают организм от развития различных заболеваний сердца. 2. Кусочек мускусной дыни с обезжиренным домашним сыром, немного корицы и ягод В дыне и ягодах содержатся антиоксиданты, а кусок обезжиренного домашнего сыра заменяет дневную дозу молочных продуктов, необходимых организму. 3. Обезжиренный йогурт ...

В Швеции на смену бормашине приходит лазер

Кариес можно удалять с помощью лазера, причем не хуже, чем привычной бормашиной. Это констатировало Государственное управление Швеции по контролю за формами и методами медицинского обслуживания /СБУ/. [[MORE]] Внешних различий нет почти никаких. Со стороны и не подумаешь, что в зуб пациента вгрызается не металлический бор, а лазерный луч. Принцип его действия таков: лазер нагревает чрезвычайно малые количества воды, присутствующей в ткани зуба, в результате чего она превращается в пар, давление которого вызывает крошечные микровзрывы, невидимые невооруженным глазом, однако достаточно сильные, чтобы воздействовать на зубную ткань. Согласно докладу контрольного ведомства, в последнее время новая технология приобретает все большую популярность и число дантистов, использующих ее, только за один год возросло от пары подвижников-энтузиастов до нескольких сотен. В связи с этим ведомство предприняло всестороннее изучение новинки и пришло к вышеупомянутому заключению. Однако есть целый ряд вопр...

Набор веса ухудшает ваш интеллект

Ожирение плохо сказывается на вашем артериальном давлении, отбирает у вас годы жизни и дает нагрузку на сердце. Теперь ученые обнаружили, что набор веса также ухудшает ваш интеллект. Авторы пятилетнего исследования с участием более 2,2 тыс. взрослых утверждают, что установили связь между ожирением и снижением когнитивной функции человека. Результаты исследования, проведенного французскими учеными, были впервые опубликованы в октябре в журнале Neurology. [[MORE]] В нем участвовали мужчины и женщины в возрасте от 32 до 62 лет, которые выполнили четыре теста, проверяющих умственные способности, а затем повторили их спустя пять лет. Ученые установили, что люди с индексом массы тела (ИМТ) – мерой жира в организме – 20 или меньше могут вспомнить 56% в лексическом тесте, а те, кто страдает ожирением (ИМТ не ниже 30), могут вспомнить лишь 44%. Более упитанные испытуемые также продемонстрировали более высокий уровень когнитивного упадка во время повторного тестирования пять лет спустя. Их с...

Почему изучая новый язык можно забыть старый?

Путешествие за границу представляет идеальную возможность справиться с иностранным языком. В то же время, хотя иммерсионный процесс облегчает коммуникацию в разноязычном мире, люди часто удивляются, находя, что они имеют трудность, возвращаясь к своему родному языку. Это явление упоминается как первичное языковое истощение. Бенджамин Леви, психолог Орегонского Университета, задается вопросом, как же возможно забыть, даже на некоторое время, слова, используемые на протяжении всей жизни. [[MORE]] В исследовании, появившемся в выпуске от января 2007, «Psychological Science», Леви и его коллега доктор Майкла Андерсон обнаружили, что люди не забывают свой родной язык, из-за меньшего количества использования, но такая забывчивость отражает активную остановку использования слов родного языка, которые отвлекают нас, во время разговора на новом языке. Поэтому, такая забывчивость может быть адаптивной стратегией для лучшего изучения второго языка. В исследовании, англоговорящих студентов, кот...

Осенне-зимние витамины: десять самых полезных продуктов

Если вам надоело готовить одно и то же и ежедневно наполнять продуктовую тележку по заученному списку, попробуйте освежить её этими продуктами [[MORE]] Благодаря диетологам и специалистам по питанию, все мы затвердили, что, например, брокколи, черника и яблоки очень полезны. Но на одной этой «святой троице» долго не протянешь, да и с наступлением холодов далеко не все рекомендуемые врачами продукты можно легко найти на прилавках. Но это не значит, что зимой надо оставаться без витаминов или питаться одними консервами. Вот список из 10 продуктов, которые не уступают по полезности пресловутой чернике, но при этом доступны и помогут внести на ваш стол новизну и разнообразие. Редис Этот корнеплод богат витамином С, а он, как известно, необходим для поддержания нормального иммунитета. К тому же, витамин С помогает нашей коже лучше питаться и оставаться эластичной, а зимой этой ей ох как пригодиться. Ещё один плюс редиса - в его цвете. Как утверждают диетологи, яркие цвета - даже на тарелке ...

Жизнь в дыму

Табак – единственный легальный продукт, который убивает половину своих потребителей. [[MORE]] Кто не курит и не пьет, тот здоровенький умрет – излюбленная шутка курильщиков. Справедливо в ней лишь последнее слово, поскольку все мы смертны. Вопрос в том, когда и от чего умирать. Медицинский факт: тот, кто курит, проживет на 10–12 лет меньше, чем ему было бы отпущено. Статистика, однако. Табак – единственный легальный продукт , который убивает половину своих потребителей. Жертвами табачного дыма становятся и некурящие, находящиеся в никотиновой атмосфере, и даже дети в утробе матери – у них чаще развивается астма. В цивилизованном мире давно начали бороться с курением. И это не пресловутые «лекции о вреде табака», когда от тоски мухи дохнут, но вполне действенные меры. С каждым днем сокращается количество помещений, где разрешается курить. Запрещено курить при перелете в США, хоть он и длится девять часов. Глава американской ассоциации киноиндустрии сообщил, что теперь ленты, где положи...